免疫力アップ 【スタッフブログ】
2020年 11月21日
こんにちは 技工士の金澤です。今年は、インフルエンザやコロナ予防のため早めに寒さ対策をして備えようと冬用の靴下、スヌード、『 腹巻 』をに買いました。
数十年ぶりになんとなく買ってみた『腹巻』について調べてみると これまた凄い優れた効果がある様なので今から楽しみにしてるところです。
腹巻は、身体の中心部(肝臓や腸などの臓器)を温めることで体温を効率よく上げることができ、冷えが原因の身体の不調を改善する効果があるそう。なかでも腸を温めることで免疫力アップ!?に注目してみました。
☆体温が1度上昇すると、
基礎代謝が10～13%程アップする。
☆体温が1度上げると 免疫力が30%も上昇する。
腸には、免疫の働きを担う☆細胞やウイルスと戦うタンパク質が60%以上存在している！
腹巻で腸を温めると腸管免疫力がアップして感染症にかかりにくくなる！そうなんです。なんだか凄いです腹巻。。。今シーズンは、発酵食品をできるだけ意識して食べて、歯磨きをして歯周病とも闘い予防・改善につとめ、腹巻をして冷えやインフルエンザやコロナ感染を防げるといいなぁ。と考えています。
